Рекламный баннер 990x90px header-top
84.34
95.87
Рекламный баннер 728x90px center-top

Лекция «Здоровье начинается с малого: активность, питание

Лекция «Здоровье начинается с малого: активность, питание
и радость движения»

Ко Всемирному дню здоровья, который отмечается 7 апреля, в нашей школе советником директора по воспитанию Дробилко Е. А. была проведена увлекательная и познавательная лекция «Здоровье начинается с малого: активность, питание и радость движения» от Российского общества «Знание».

Юнармейцы и Первые вместе разобрали, из чего на самом деле складывается наш образ жизни. Почему «метод тарелки» — это просто и эффективно? Как физическая активность влияет не только на мышцы, но и на мозг? И главное — как внедрить полезные привычки, чтобы они приносили радость, а не были нагрузкой.

Ребята узнали о трёх составляющих здоровья (физическом, психическом и социальном), о важности полноценного сна, а также развеяли мифы о вейпах и энергетиках. Самое главное открытие — заботиться о себе совсем не сложно, если начинать с малого и делать это системно.

Благодарим Российское общество «Знание» за яркий и полезный материал, а наших учеников — за активное участие в дискуссии! Будьте здоровы и активны!

#УкрепляйЗдоровье
#ДвижениеПервых
#ДвижениеПервых61
#ДвижениеПервыхСемикаракорск
#ДвижениеПервыхКирсановскаяСОШ
#НавигаторыДетства #Росдетцентр
54
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы